10 conseils de vélo d'hiver pour un trajet confortable et sûr

Selon un rapport du coroner de l'Ontario, la grande majorité des décès dus se produisent au printemps et en été. Seulement 9% des accidents se sont produits en hiver de 2006 à 2010. Mais ces chiffres ne prennent pas nécessairement en considération que moins de personnes font du vélo en hiver.

L'hiver soulève un nouvel ensemble de défis pour tous ceux qui se déplacent à vélo. Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer le confort et la sécurité de votre balade à vélo d'hiver. Voici 10 conseils utiles pour un trajet de vélo confortable et sûr.

Portez toujours un casque

Près de 75% des accidents de vélo mortels impliquent une blessure à la tête, ce qui rend le port d'un casque essentiel à votre sécurité. Vous devez porter un casque de vélo toute l'année lorsque vous faites du vélo, mais surtout en hiver où les conditions glaciales et enneigées vous rendent plus susceptible de vivre un accident. Ne sacrifiez pas votre casque afin de porter votre bonnet préféré.

Utilisez les couvre-chefs droits

Il est important de choisir le bon temps froid. Il n'est pas recommandé d'utiliser votre capuche pour protéger votre tête. Les capuchons peuvent provoquer une entonnoir de l'air froid dans votre veste pendant que vous conduisez votre vélo. Les lunettes de ski, les lunettes de soleil et les cagoules garderont les yeux et le visage au chaud. Les bonnets d'ajustement serrés fonctionnent également, à condition que vous puissiez toujours mettre votre casque.

Vélo sur les routes labourées

La plupart des gouvernements de la ville fourniront une carte des rues prioritaires pour les charrues de neige sur un site Web ou dans leurs bureaux. Planifiez votre itinéraire de vélo en conséquence. Il est beaucoup plus sûr pour vous de faire du vélo dans une rue qui a été labourée que celle qui ne l'a pas été. Vous pouvez également demander à votre ville si les sentiers cyclables sont également labourés.

Rouler sur la défensive

Le vélo défensif est important toute l'année, mais roule supplémentaire sur la défensive dans des conditions hivernales. Les voitures peuvent être plus axées sur d'autres facteurs, comme la météo, et être moins susceptibles de voir les cyclistes dans des conditions de neige. Soyez plus conscient de qui est sur la route avec vous. Établir un contact visuel avec les automobilistes. Portez des couleurs qui vous aident à vous démarquer et utilisent toujours des feux de vélo lorsque vous roulez la nuit.

Superposer

Peut-être peut-être en importance seulement pour vous garder en sécurité pendant que le vélo se superpose et protége votre cœur. Il est recommandé que les cyclistes d'hiver aient une couche de base, comme une chemise, puis portent un haut en polaire isolant sous une coquille étanche et à vent. Vous pouvez également porter des collants ou des thermiques sous votre pantalon pour vous aider à garder vos jambes au chaud si votre trajet de vélo est long.

Abandonner les gants

Les gants peuvent sembler être un vêtement de réchauffement de la main idéal lorsque le vélo en hiver, mais garder vos doigts séparés de cette façon peut les faire devenir froids plus rapidement. Au lieu de cela, choisissez des vêtements à main qui gardent vos doigts proches les uns des autres. Les vêtements à main de style «homard» sont idéaux pour le vélo en hiver.

Choisissez les bonnes chaussures

Lorsque le temps fait froid, rangez vos chaussures de vélo plus claires et sortez les lourdes bottes d'hiver. Si quelque chose se passe et que vous avez besoin de marcher le reste de votre destination, vous serez heureux que vous ayez des bottes d'hiver. Faites également de vos pédales de vélo. Cela aidera à empêcher le glissement pendant que vous roulez.

Gardez votre vélo froid

En hiver, évitez de garder votre vélo à l'intérieur. Le stocker dans un hangar ou un garage est idéal. Un vélo chaud fera fondre la neige qui, à mesure que le vélo se refroidit, peut provoquer la glace de vos pneus et des freins. La conduite d'un vélo déjà froid empêche cette glace dangereuse de se produire.

Prendre un gros pneu

Non, pas la bière! Boire et faire du vélo ne se mélange certainement pas. Les pneus de vélo plus gros deviennent de plus en plus populaires, en particulier pendant les mois d'hiver. Un pneu plus large vous aidera à passer en toute sécurité sur Fresh et emballé dans la neige. Obtenir des pneus parsemés de carbure est une autre bonne option pour améliorer l'emprise de votre vélo sur la neige et la glace.

Lentement mais surement, on réussit

En ce qui concerne le vélo d'hiver, prenez-le lentement, montez stable, donnez-vous beaucoup de temps et faites du vélo supplémentaire extra soigneusement. Laissez suffisamment de temps pour s'arrêter aux feux d'arrêt et les panneaux d'arrêt. Sur les surfaces lisses, utilisez uniquement votre frein arrière lorsque vous vous arrêtez pour éviter les spin-out.